うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-10-11から1日間の記事一覧

気忙しい

今朝は出社してサーバーのヘルスランプが点滅しているのに気がつく。 みんな台風対応に追われているのに、自分だけサーバー対応に追われる。 何でこんな時に壊れる。 気忙しくて、リボトリールを3錠飲んでしまう。もっと飲みたいけど我慢。 どうか、停電しま…

今日は定時出社

昨晩はレメロン45mgなどを飲み12時頃就寝。 今朝は8時半頃目覚めるが二度寝しそうになり慌てて起床。 ビスケットとバナナを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。 8時間近く寝ている筈なのにまだ眠たい。 怠い。動悸と発汗がある。 辛い。