うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-12-04から1日間の記事一覧

今朝も暗い

昨晩は10時半頃、薬も飲まないでコタツで就寝。 今朝は6時頃に起きて、お風呂に入る。とても寒い。 最近の一大事件は3年程前の頸椎椎間板ヘルニアの手術。 その前は蓄膿症の手術。これは、痛かった。 あ、最近はラーメンを浴びて火傷事件もあった。 何にして…