2019-09-18 今朝は定時出社 今朝は8時頃起きて這って起床。 クッキーを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。 8時起床は相当辛い。 家を出るまで遅刻の理由を考える。 これを毎朝繰り返す。 この苦行から一日も早く解き放されたい。