うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-08-27から1日間の記事一覧

なんで、うつ病になってしまったのか

わからない、20年程前にうつ病を発症した時は今と違って、仕事は充実していた。 うつ病は多数の要因が重なり合って発症するそうだが。 一度は完全に寛解した、メンヘラな女性と婚約して同棲したりもしていた。ある日突然出て行ったが。 その後、再発して今ま…

母を病気にしてお休み

今日は今朝からどうしても会社に行きたくなくて、母が病気と偽ってやすんでしまった。 自己嫌悪に苛まれている。 明日は出社しよう。ちゃんと起きよう。