うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-09-08から1日間の記事一覧

今日は寝ていました

今朝は9時頃起きてカップラーメンを食べてサインバルタ60mgなど飲んでまた就寝。 12時頃起きて、お袋が買ってきてくれた弁当を食べる。また寝る。 18時頃起きて、昨日買っておいたビールを飲む。 明日は8時まで電車が動かない ゆっくり出勤で良いな。