うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-11-04から1日間の記事一覧

 今日はちゃんと外出しました 

画像と本文は何の関係もありません 今朝は8時頃起床、カップラーメンを食べて、サインバルタ60mgなどを飲む。 寝間着のままゴロゴロする。昨日観たパンダのYouTube動画と同じ。子パンダでは無く親パンダの方。子パンダは素早い。 12時頃、お袋の買ってきて…