うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-12-11から1日間の記事一覧

今日もコタツで寝てしまった

もう、寝床はコタツで良いや。 昨夜はちゃんとジェイゾロフト100mgなどを飲んでから就寝。 今朝は6時頃に起きて風呂に入り、バナナを食べてエビリファイ6mgなどを飲む。 明後日はシステムを見学しに団体さんが来る。 説明を頼まれてしまった。 社交不安障害…