リボトリールとレキソタン。 休日に調子を崩したときにはよく効く（今日証明）。 会社で調子を崩したときにはあまり効かない（日常的に使用しているが駄目）。 受けているストレスの総量が違うので致し方ないのかもしれない。 ようするに、会社で調子を崩し…

今朝は７時頃起きてスマホなどいじっていたがまた寝てしまい、１２時頃に起床。 お袋が買ってきてくれた弁当などを食べる。 サインバルタ６０ｍｇなどを嚥下 １４時頃から不安がこみ上げてくる、心落ち着けるため、仏壇に向かい拝んでみるがあまり効果なし。…