うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

2019-10-17から1日間の記事一覧

残念だ

昨日は仕事でエラいことをやらかしてしまった。 部下がやったのならどやしつけていたであろう。今の私には部下はいないし、自分がやったことだし、100%私のミスだし。どうしましょう。 ネグルことにしました。気付いた方にはネットから落として貰うことに致…

今朝は2時間の遅刻、もうダメだ

今朝は8時半頃起きて身支度するも途中で横になってしまう。 10時半頃起きだしてサインバルタ60mgを飲み、再度身支度する。 また、2時間遅刻してしまった。 もう、遅刻は駄目なのにどうしても朝起きられない。 根性よ何処に行ってしまったのだ。