私の飲んでいるサプリメントについて（３）

ＤＨＡ

こんにちは。うろんＦ２でございます。

じゃらじゃら、サプリメントを飲んでいます。

寄る年波のせいか、記憶力が確実に落ちています。

改善を図るため ＤＨＡ ＋ イチョウ葉のサプリを飲んでいます。

効果は、莫迦のままです。

ま、元々莫迦なので効き目が無いのかも。

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私の飲んでいるサプリについて（２）

ビタミンＤ

こんばんは、うろんＦ２です。

今回は「ビタミンＤ」です。

日光に当たると体の中で合成されるそうです。

なんか、ビートたけしのネタでロッテグリーンガムを食べて、おならを嗅げば酸素が出来るみたいですね。

通勤の時しか日光に当たっていないので摂取です。

鬱病にも効くと何方かのブログで拝見したような。

効き目は、私には余り実感できません。

山姥様は効果があったそうです。

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飲んでいるサプリメントなど（１）

ウコン

こんにちは、うろんＦ２でございます。

飲んでいるサプリメントなど紹介しようと思います。

まずはウコンです。

唯一、効いているような気がします。

γＧＴＢとか下がりました。

ウコン、恐るべし。

牡蠣としじみは効いているのかなー。

お酒飲まない人も抗鬱剤などは肝臓に負担を掛けているらしいので飲むと良いらしいです。

安いですし。

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今日は1時間の遅刻、言い訳は母の通院に同行のため、会社行きたくない病発病中

スナイパー　エリート３　アルティメッド　エディション

Nintendo Switch 用のゲームを購入した。

まだ開封していない。やれるかな。

話は変わるが、今朝は1時間の遅刻。理由は母の通院付き添い。

起きられない、起きたくないでは無くて、会社行きたくない病を発症している。

いい歳こいて、あまえである。

まいった。

土曜日は精神科の受診日なので、先生に相談してみようか。

また、休職の話になったら嫌だなー

私は最悪だなー。

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今朝は定時出社、私はやっぱり鬱病です

着陸するＦ２Ａ戦闘機と本文は関係ありません

今朝も起きられませんでしたが、気合いで起きました。

歯を磨いていたら、気持ち悪くなってリバース。

そんなに昨晩はお酒を飲んだわけでは無いのに。

ジェイゾロフトを最高量、毎晩飲んでいるのに起きられなくなってしまった。

薬を変えて貰っても便秘したりで合わないのだよなー。

現在のジェイゾロフトとエビリファイの組み合わせが便秘もし無くてちょうど良いのだが。効き目が若干弱いように感じる。若干ではないか。。。。

１２月から１カ月分処方できるようになるトリンテリックスに期待しています。

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今日も１時間の遅刻。もう、言い訳が無い

紫陽花

今日もまたまた１時間遅刻した。

言い訳は、考えた末、私の通院。

苦しい。もう、言い訳が思いつかない。

苦しければ、定時出社すれば良いのに。

私はどうしょうも無いゴミだな。氏ねば良いのに。

眠剤を飲もうが飲むまいが関係なく翌日起きられない。

ようするに性根が腐っているのだろう。

根性が足りなさすぎる。気合いが全くない。

土曜日、５時起きで出社したせいだろうか。関係ないな。

やはり、気合いだな。

明日は気合いで定時出社する。

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今日は驚くぐらい何もしていない

紫陽花の画像と本文は関係ありません

こんにちは、うろんＦ２でございます。

今日は起きて、朝ご飯を食べてまた寝て。

お昼に起きて、お昼ご飯を食べてまたまた寝て。

先程、起きました。

またまたまた、寝るかも。

せっかくの日曜日が終わってしまう。

しかし、何でこんなに眠たいのだろうか。

もう、自粛しなくて良いのに。

ああ、眠気が。。。

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