うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

うつ病

鬱鬱です。そうめんまだかな

こんにちはうろんF2でございます。 そうめんの販売が始まるのは何時からだろうか。画像は去年のです。 母の脊椎圧迫骨折で歩行障害が出ているのは、介護保険が使えるのではないかと、てれんぱれん様よりアドバイスを頂きました。ありがとうございます。 まず…

日曜日が終わってしまう。憂鬱だ

こんばんは、うろんF2でございます。 また、日曜日が終わります。憂鬱です。 会社に行きたく無いなー。ズル休みしちゃおうかな。 2月は随分休んでしまったからなー。頑張ります。 私はやりますよ。ワハハハハ。 何を頑張るんだよクソー。 リボトリール飲み過…

死にたい気分で一杯に

今朝は8時頃起きて覚醒したとたん死にたくなった。 何か楽しい夢を見ていたような気がするが詳細を思い出せない。小学校時代の友人T氏が一緒だった。 現実は残酷だ、今日の予定を思いだしたとたん楽しい気持ちから奈落の底に突き落とされた。 いつも通り、…

しにたい

希死念慮が半端ない。 闘病の末、自殺となるだろうか。 死なないけどね。 風呂に入れば気分が変わるかと思ったが駄目だ。 何とかならないものか。

酒に逃げる

もう17時だ。 明日につながる17時。 憂鬱だ。 今日は起きていない。ご飯を食べるか薬を飲むか、トイレに行くか、酒を呑むかしかしていない。 ずっと寝ていた。 夢の中で久しぶりに親父に会った。宴会をしていた。あの世では自由に酒が呑めるようになったらし…

今日は定時出社

今朝は6時45分の目覚ましで覚醒。すぐさま、遅刻か欠勤の理由を考える。 思いつかない。 7時頃、這って起床。 ビスケットを食べてサインバルタ60mgなどを嚥下する。 今日は会社に来たくなかった。 本当に来たくなかった。 例のプロジェクトの説明会があ…

飲酒療法

アルコールのおかげで元に戻りづつある。元ってなんだか分からないけど。 明日、会社行きたくねーなー。 逃げたいなー。

今日はうつが駄目だ

おかしい、いつもならこの時刻になれば気分が上がってくるのに今日は無い。 立場も居場所も無い、あの職場にいるのが嫌すぎるのが原因だろうか。 来週、とても気がかりな案件があるのが原因だろうか ATフィールド全開で対応しているのに浸食してくる輩がい…

今日も午前半休

今朝は6時45分の目覚ましで起きる。 遅刻と欠勤の言い訳を考える。 鼻血の件を引っ張って、午前半休することに決定。 ビスケットを食べ、サインバルタなど嚥下。 再度、寝る。 最近、うつの調子が悪い。サインバルタ60mg、レメロン45mg飲んでいるのに、朝起…

今日は遅刻だ

今日は「鼻血がでた」などと連絡して遅刻。 小学生かよ。 自己嫌悪半端なし。