2019-10-18 今日は定時出社 今朝も8時半頃起き出す。 クッキーとバナナを食べサインバルタ60mgなどを飲む。 何度も挫けそうになるが身支度を整え終わる。 キューピーコーワゴールドが効いたのかわからないが起きられた。 現在、電車の中だが座り込みたい、横になりたい。辛い。 頭と体が別々に動いているように感じる。 リボトリールを飲み忘れた。 しまった。