うつ病と社交不安障害とぜん息などに苦しむ筆者の日記

うつ病と社交不安障害とぜん息などについて書き散らかします

今日は落ちている、鬱の波が来ている

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サクラソウ

今日は落ちている。やるべき事はあるのだけど、出来ない。

 

何が起こったのか、判らない。

 

やるべき仕事は沢山あるのに出来ない。

 

まずいなー。

 

クロナゼパム、既に3錠飲んでしまった。追加しようかな。

 

いっこうに、落ちた気持ちが上がってこない。

 

夕方になれば立ち直るかな?日内変動に期待しよう。

 

立ち直ってくれ俺!

 

じゃ!

 

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