今日は11時から13時までずっと立ちんぼだった。私の分の資料も無かった
こんにちは。うろんＦ２でございます。
今日は１１時から１３時まで２時間、研修でした。
また、私の席がありませんでした。
仕方ないので壁際にずっと立っていました。
席が無いので資料もありませんでした。
もらいに行こうかとも思いましたが、止めました。
２時間立っているのは結構と言うかだいぶ疲れます。
今は起死念慮が沸々と沸き上がっています。落ち着きがありません。
リボトリールを２錠飲みましたが追加が必要なようです。あまり飲むと眠くなるので嫌なのですが。
遅いお昼は、おにぎりと、わさびお稲荷さん、ヨーグルトでした。痩せなければ。もうお腹が減っています。
明日は精神科の診察日です。先生に相談しようかな、何の解決にもならないけど。
さらに強い抗不安薬を出してくれるかな。さらに強いのって何だろう。
幾らでも強い薬はあるのだろうか。ググると、レキソタンもリボトリールも効き目「強」に分類されています。
選択肢はメジャートランキライザーしか残っていないのか？
寝る前に飲んでるけれど、眠くなるからなー。避けたいです。
じゃ！
