今日は内科と整体院と精神科に行く予定
今朝は8時前に起きて内科の予約を済ませる。
10時頃、歩いて内科クリニック受診へ、前回の血液検査の結果で肝機能の値が悪いと仰る。
飲酒量について聞かれたので控えめに回答。
酒を控えるようにと仰る。ショック。無理でしょう。
来月、再度血液検査を行うと仰る。
薬局に行き、薬をどっさり頂く。高い。
続いて、内科クリニックそばの整体医院に行く。
左肩の可動範囲が狭い、背中を掻こうとしたり、服を着るときなどに激痛が走る。
左肩などに針を打たれる。
母と妹と私の分のお弁当を買って帰宅する。
午後からの精神科受診では、朝起きられないこと、リボトリールが足りないことなど話そうと思う。
あまり深刻な状況を醸し出すと休職や入院に話が流れて行ってしまうので匙加減が重要だ。
リボトリールは１日6mgまでとネットにある。と言うことは１日12錠まで可能（現在は3錠）。
一日に12錠も飲んだことは無いが、それぐらい貰えると安心できる。
抗鬱剤は既にMAX飲んでいるし、リボトリールもMAX欲しい。
朝起きられない件については眠剤の調整だろうか。正直、眠剤を飲まないで寝ても朝起きられない。
やはり、根性の問題のような気がする。
