今日はなんとか定時出社

今朝は5時頃目覚めてしまう。再入眠を試みる。

次は8時頃、アラームで起きるが再入眠。

8時半頃、目覚めるが、すぐさま遅刻の言い訳を模索する。

良い言い訳が思いつかないので、慌てて身支度をする。

クッキーを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。

今日もメンタル絶不調。遅刻すれば良かった。

電車の中でも横になりたくてしょうがない。

何も考えず半袖を着てしまったが、電車の中、半袖率が結構高い。