今朝は起きられなかった

昨晩はレメロン45mgなどを飲んだあと居間で寝落ちした。

5時頃起きだして風呂に入り、また居間で寝る。

8時頃、アラーム音で目覚めるが、起き上がれず。

葛藤も何も無い、起き上がれなかった。

遅刻の理由は母の耳鼻科付き添い

10時前に起きだして身支度をし、クッキーとバナナを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。

今、電車の中だが相変わらず調子が悪い。

1時間も遅刻したのに。

罪悪感と希死念慮でいっぱいだ。