2019-10-01 今日も定時出社 昨晩は12時半頃、レメロン45mgなど飲んで就寝。 今朝も8時頃、アラームで目覚めるがまた寝てしまう。 8時半頃、起きられないが這って起床。 身支度をしクッキー、バナナを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。 朝、起きられない。この葛藤を毎日しなければならない。うんざりする。 今、電車の中だが横になりたい。 動悸と体が震える。頭もはっきりしない。 辛い。