画像と本文は何の関係もありません 本日は喘息の調子が良くありませんでした。 鬱も良くありませんでした。 みんな、台風のせいなのでしょうか？ 何か医学的な裏付けがあるのだろうか？ 「晴れの日は気分良く」「雨の日は、憂鬱」ってことかな。 私の住んで…

画像と本文は何の関係もありません 精神障害で喘息持ちの自分は家庭を持たなくて本当に良かった。 等とほざいていますが、本当は結婚したかったな、家庭を持ってみたかったなと思ったりすることがあるので御座います。 私の周りを見渡しても若いのを除いて皆…

今朝は出社してサーバーのヘルスランプが点滅しているのに気がつく。 みんな台風対応に追われているのに、自分だけサーバー対応に追われる。 何でこんな時に壊れる。 気忙しくて、リボトリールを3錠飲んでしまう。もっと飲みたいけど我慢。 どうか、停電しま…

昨晩はレメロン45mgなどを飲み12時頃就寝。 今朝は8時半頃目覚めるが二度寝しそうになり慌てて起床。 ビスケットとバナナを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。 8時間近く寝ている筈なのにまだ眠たい。 怠い。動悸と発汗がある。 辛い。

捕まえてくれ泥棒ー。 と叫びながら走って行く人達を生で初めて見た。 追跡したかったけど酔ってるし。 どうなったのだろうか。 そういえば、今日は抗不安剤を飲んでいない。 珍しい日だ。

今朝は8時頃目覚め起きて身支度を始めるが途中で横になってしまった。 根性は何処にいってしまったのか。 再度10時頃起きだして、クッキーとバナナを食べサインバルタ60mgなどを飲む。 遅刻の言い訳は母が転倒した。 言い訳も苦しいが私も苦しい。 今日は異…

まあ、2時間も遅刻してきたので仕方ないけど。10時まで待機って。 やること無いなー。 どうせいても何の役にも立たないのだけど。 待機だよなー。 過去に撮影した写真を貼り付けようと思います。 東北の何処か場所が思い出せません 佐渡島 北沢浮遊選鉱場跡 …

今日はシステムトラブルが運悪く作業集中時間帯に起こりました。 私のよく知らない方のシステムトラブルで、私は電話対応に注力しておりました。 「あと何分で直るんだよ！」とか「状況判ってるのか！」など罵詈雑言に耐えておりました。 各支社のシステムも…

今朝は8時半頃目覚めたが起きられず。 遅刻の理由は内科受診。 10時半頃やっと起きて、サインバルタ60mgなどを飲む。 鬱病も喘息も悪いが、今日は遅刻がやばい。 2時間遅刻はまずい。 会社員としての最低条件をクリア－していない。 困った。本当にそろそろ…

今流行っている風邪は喉にくる風邪のようで喘息に大変よろしくない。 喘息発作が起こっているのに酒を飲んでしまった。大変よろしくない。 爪の色がブルーになっている。チアノーゼが始まっている。大変よろしくない。 いつもはβ２刺激薬を吸ったりしながら…

なんか、のどが痛くて熱っぽくて咳や痰が出て怠いんだが、何か悪い病気じゃ無かろうか。 心配だ。 私は精神疾患とは別に喘息というスキルを持ち合わせている。 最近は本当にお薬が良くなったりして発作を起こすことはほとんど無いのだが、重篤な感冒やインフ…

今朝は7時頃起きて、クッキーとバナナを食べてサインバルタ60mgなど飲む。 また、横になってしまう。 遅刻の言い訳は、内科受診の為。 10時時頃起きだして、身支度をし出社。 会社に行きたくなくてしょうがない。 これは脳の病気のせいなのだろうか？それと…

今日は明らかなズル休みを行なってしまった。 社会人としてどうなのであろう。 失格だ、俺は屑だ。 希死念慮がふつふつと湧き上がってくる。 死なないけどね。 リボトリールもレキソタンも無駄に消費してしまった。全部自分のせいだ。 もう8時だ、明日が迫っ…

今朝は8時半頃おきて、カップラーメンを食べサインバルタ60mgなどを飲む。 喉が少し痛いが余裕で会社に行けるコンディションである。 にも関わらず、今日はズル休み。 自己嫌悪に苛まれるなら休まなければ良いのにと思う。 大した風邪でもないのにズル休みす…

首題の件、却下されました。リボトリールは1日3錠まで。 他の薬も現状通り。 残念だ。 閑話休題。 なんかのどが痛い。風邪を引いたようだ。憂鬱だ。 もう六時だ、明日が始まっている。憂鬱だ。死にたい。 死にませんけど。

画像と本文は全く関係ありません 精神科、初診の時に設問に答えたり、親族に精神疾患がいるかなど聞き取りされたり、相関図を書かされたりしたと思います。 これって、遺伝ありでしょう。ありまくってる。 私の場合、まず父が晩年おかしかった（精神科を受診…

本文と画像は全く関係ありません 今朝は8時前に起きて内科の予約を済ませる。 10時頃、歩いて内科クリニック受診へ、前回の血液検査の結果で肝機能の値が悪いと仰る。 飲酒量について聞かれたので控えめに回答。 酒を控えるようにと仰る。ショック。無理でし…

今週は遅刻ゼロを誓ったのに、2日も遅刻してしまった。 私は屑だ。 社会人として自覚に欠けている。 鬱病は関係ない。覚悟を決めてクローズで就労しているのだから。 屑に生きている価値は無い。 起きられなければ、頭を叩きつける？全く出来なかった。 今朝…

昨晩は居間で寝落ちする。 5時頃起きて、風呂に入ってからレメロン45mgなどを飲む。 また、居間で寝込む。 8時半頃起きられず。 9時半頃起きて、急いで身支度しクッキーを食べサインバルタ60mgなどを飲む。 遅刻の理由は母の付き添いの為。 寝落ち、風呂、ま…

昼休み作業したので今が昼休み まあ、一日中ほとんど昼休みのような物だが。 けれど、今日は残業決定。 なんかさっきからお腹が痛い。 嫌だなー。 こっそり帰ってしまおうか。 そうもいかないよ。サラリーマンだもの。 精神障害者保健福祉手帳２級所持も内緒…

今朝は8時半頃起きて、バナナとクッキーを食べサインバルタ60mgなど飲む。 意外とすんなり起きられた。 しかし、会社に行きたくない病を発症する。 甘えだが。 性根が据わっていない。 でも、行きたくない。

「遅刻をゼロにする」を目標に今週は挑んできたのだが、３日目であえなく失敗。 朝起きるときに、葛藤があるのなら根性で起き上がれると信じている。 今朝は起き上がれなかった。葛藤する隙間も無かった。 このような場合どうすれば良いのか。 良い方法が思…

昨晩はレメロン45mgなどを飲んだあと居間で寝落ちした。 5時頃起きだして風呂に入り、また居間で寝る。 8時頃、アラーム音で目覚めるが、起き上がれず。 葛藤も何も無い、起き上がれなかった。 遅刻の理由は母の耳鼻科付き添い 10時前に起きだして身支度をし…

会社に着いて、やっと座れる、ひと息つけると思ったら社員総会があることを忘れていた。急いでホールへ。 今日は動悸と発汗に加えて震えがあったが、座れて快適空調で少し落ち着く。 社長が延々と御高説を仰っていた。 内容を聞いて憂鬱になる。 また、会社…

昨晩は12時半頃、レメロン45mgなど飲んで就寝。 今朝も8時頃、アラームで目覚めるがまた寝てしまう。 8時半頃、起きられないが這って起床。 身支度をしクッキー、バナナを食べ、サインバルタ60mgなどを飲む。 朝、起きられない。この葛藤を毎日しなければな…